まったりした休日

程よく家事もして、整理整頓も出来て、お気に入りのお店のモーニングを食べて、散歩してお参りして、途中でコーヒー飲みながらパンとチョコを食べて、日用品を買い足して、白髪染めして貰って、お昼寝して、家計簿つけて、仕事の課題をして、お菓子食べて

とまあ書き出してみると、まったりと言いつつ色々してましたね笑
主軸となる予定やしたいことをして、その他時間は散歩や買い物するのがイイみたい！
唯一の反省点は、お菓子食べすぎてしまったことですかね。
スクワットは週2回に減らすことにしました。
膝を痛めない限りは、スクワットが手軽に出来て私に向いているな〜って。
インスタで楽しそうに運動している方の写真を見ていると、私もやってみようかな？と触発されちゃいます。運動神経マイナス120の私でも、できるかな？